Como Ser Feliz Com Você Mesmo e a Vida em Geral - Coisas de Vó

Thumb Como Ser Feliz Com Você Mesmo e a Vida em Geral

Como Ser Feliz Com Você Mesmo e a Vida em Geral

Como Ser Feliz Com Você Mesmo e a Vida em Geral

Criado por Zaira, Rafael Bemerguy, WikiHow Foto

Você está infeliz porque os outros lhe rotulam, lhe deixam de lado ou lhe subestimam? Você é melhor do que isso. Você pode ser feliz com o que a vida lhe traz; veja aqui como.

Passos

Be Happy With Yourself and Life in General Step 1.jpg

 

1
Perceba que muitas das pessoas que o atormentam na verdade têm inveja de você ou se sentem inferiores. Que tipo de pessoa iria sair por aí apontando as falhas dos outros apenas para fazê-los se sentir mal? Não deixe isso lhe derrubar e não revide. Simplesmente sorria, respire fundo e vá embora.
Be Happy With Yourself and Life in General Step 2.jpg
  1. Pense sobre a teoria do carma (ou karma). Tudo o que vai, volta. Alguém pode ser ruim com você, mas o sentimento negativo vai encontrar seu caminho de volta até essa pessoa. Mantenha o seu próprio carma em boa forma sendo gentil com os outros!
  2. Stop Emotional Eating Step 3.jpg
    3
    Escreva. Em seguida, escreva mais um pouco. Escreva suas preocupações ou sentimentos negativos em um pedaço de papel; depois, rasgue-o e jogue-o fora. Você vai se sentir aliviado, como se você realmente tivesse jogado suas preocupações no lixo.
  3. Be Happy With Yourself and Life in General Step 4.jpg
    4
    Rotular é coisa de pessoas bobas. Conheça pessoas diferentes. Tente não rotular qualquer pessoa ou grupo. Logo, você vai perceber que os rótulos apenas dão uma idéia preconcebida sobre alguém; eles não dizem nada sobre quem as pessoas realmente são.
  4. Overcome Caffeine Addiction Step 5.jpg
    5
    Cuide de si mesmo. Coma e beba o que é melhor para o seu corpo. Beba muita água e fique longe de refrigerantes. Coma pelo menos 5 porções de frutas e legumes por dia. Procure ter boas noites de sono e mantenha uma boa higiene. Tenha orgulho de si mesmo.
  5. Be Happy With Yourself and Life in General Step 6.jpg
    6
    Não complique a vida. Seja feliz por todas as pequenas coisas boas que lhe acontecem e procure por coisas positivas à sua volta, ao invés de concentrar-se apenas nas negativas. Se você for feliz, você será bem sucedido na vida.
  6. Dicas

    • Tenha cuidado sobre como você fala consigo mesmo. Lembre-se que você é uma pessoa única e incrível.
    • Curta a sua própria companhia. No seu tempo livre, faça as coisas que o deixam feliz. Se você gosta de estar consigo mesmo, provavelmente as outras pessoas também irão gostar.

    Fonte-http://pt.wikihow.com/

Envie um comentário :

Outros Posts da Coisas de Vó: