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Precisa de melhorar a sua imunidade? Então este suco poderoso é para você!

Precisa de melhorar a sua imunidade? Então este suco poderoso é para você!

Sabe aqueles dias em que você está murcho, sem vitalidade, sem vontade para fazer alguma coisa e com uma canseira fora do normal? Nesses dias é mais que provável que esteja sofrendo com problemas de imunidade. E a verdade é que, nestas alturas, calhava tão bem você conhecer uma forma natural de repor a sua energia, não acha? Pois bem! Na realidade existem formas naturais de conseguir isso e não precisa de se entupir de remédios da farmácia.

Importa saber que a sua imunidade em baixo significa maior propensão para pegar doenças transmitidas por vírus, fungos ou bactérias. A verdade é que você estará mais vulnerável ao ataque fácil destes micro-organismos. Caso sinta que doenças menos complicadas não passam rápido como de costume, anda sempre cansado, com diarreias, vômitos ou as infecções se tornam frequentes, fique consciente de que tem obrigatoriamente que se preocupar com a falta de imunidade, pois ela está a agravar-se. Visite um médico, porque num quadro grave, a solução natural poderá não ser suficiente.

Neste artigo iremos partilhar um truque bastante credível, em forma de suco, para que possa tomar nos dias em que não se sente com vigor algum e a sua vontade é de encostar-se ao sofá sem fazer nada.
Este suco é tão poderoso que há quem o chame de “levanta defunto”, por isso já viu que promete mesmo. Saiba que o que compõe esta receita terá um impacto massivo em sua imunidade. Além disso, ele tem sido muito proveitoso também para pacientes de câncer.

Quanto ao suco, você não vai precisar dispor de muito tempo, nem pense que será um processo complicado. É uma receita acessível a todos e todos sairão beneficiados. Alertamos que o sabor não é dos melhores, mas os resultados valerão esse esforço. Verá que vai querer experimentar na mesma!

Tenha por perto os seguintes ingredientes:

cenoura: ½ quilo;
laranjas: 3 Unidades;
beterraba: 1 quilo;
limão: 1 unidade;
maçã: 3 unidades;
mel puro: 1 quilo ou litro;
Agora, comece o preparo do suco:

Higienize cuidadosamente as frutas e os vegetais da receita.
Depois, vai descascá-los. Caso sejam de agricultura orgânica, pode deixar as cascas no limão, na cenoura, na maçã e na beterraba.
Coloque tudo no liquidificador e processe todos os ingredientes muito bem.
De seguida, pode colocar o suco num jarro com tampa e deixe na geladeira.

 
Vai tomar do seguinte jeito: Todos os dias, de manhã, antes de tomar o café da manhã, ingira cem mililitros desta bebida, ou seja, metade de um copo. Caso seja diabético, não tome esta bebida por causa do mel.

fonte-http://www.dicasonline.tv/reforcar-imunidade/?utm_medium=social&utm_campaign=postplanner&utm_source=facebook.com

foto-emagrecerjadicas.com.br

12 sintomas do câncer de mama que não deve ignorar .SAIBA

12 sintomas do câncer de mama que não deve ignorar .SAIBA

12 sintomas do câncer de mama

Os sintomas inicias de câncer de mama estão relacionados com alterações visíveis, como diferenças na forma ou na sensibilidade da mama, por exemplo. Estes sinais podem surgir tanto na mulher como no homem e, quando descobertos precocemente, podem aumentar as chances de cura.

Assim, os 12 sintomas de câncer de mama que não devem ser ignorados incluem:

  1. Alterações do tamanho ou forma da mama;
  2. Vermelhidão, inchaço, calor ou dor na pele da mama;
  3. Nódulo ou caroço na mama, que está sempre presente e não diminui de tamanho;
  4. Inchaço e nódulos frequentes nas ínguas das axilas;
  5. Assimetria entre as duas mamas, como, por exemplo, uma muito maior que a outra;
  6. Presença de um sulco na mama, como se fosse um afundamento de uma parte da mama;
  7. Endurecimento da pele da mama, semelhante a casca de laranja;
  8. Coceira frequente na mama ou no mamilo;
  9. Formação de crostas ou feridas na pele junto do mamilo;
  10. Liberação de líquido pelo mamilo, especialmente sangue;
  11. Inversão súbita do mamilo;
  12. Veia facilmente observada e crescente.
12 sintomas do câncer de mama

Estes sintomas podem surgir em simultâneo ou isoladamente e, podem ser sintomas de câncer na mama inicial ou já avançado. Além disso, a presença de um algum destes sintomas não significa necessariamente a existência de câncer na mama, mas, deve-se consultar o médico mastologista, pois pode ser um nódulo benigno ou uma inflamação do tecido mamário, que necessita de tratamento. Veja quais são os exames que confirmam o câncer de mama.

Quando existem outros casos de câncer de mama ou de ovário na família é recomendado avaliar o risco de se ter estes tipos de câncer. Para isso, é importante fazer um exame chamado teste genético. Veja o preço e como avaliar seus resultados em: Quando fazer o teste genético para o câncer de mama.

Sintomas de câncer de mama feminino

A mulher com câncer de mama pode apresentar os sintomas referidos, como libertação de liquido pelo mamilo ou alteração do tamanho da mama, por exemplo.

Para detetar precocemente o câncer, a mulher deve fazer o autoexame da mama frequentemente. Saiba como fazer em: Como fazer o autoexame da mama.

Sintomas de câncer de mama masculino

Os sintomas de câncer de mama no homem são semelhantes aos sintomas de câncer de mama na mulher, por isso, quando existe algum tipo de alteração na mama, é importante consultar um mastologista para diagnosticar o problema e iniciar o tratamento adequado. S

12 sintomas do câncer de mama

Sintomas de câncer de mama avançado

Os sintomas de câncer de mama avançado incluem outros sinais não relacionados com as mamas, como náuseas, dor nos ossos, perda de apetite, fortes dores de cabeça e fraqueza muscular e devem ser observados pelo mastologista o mais depressa possível.

FONTE-http://www.tuasaude.com/12-sintomas-do-cancer-de-mama/

Aprenda a preparar o suco murcha barriga e reduza o peso e inchaço

Aprenda a preparar o suco murcha barriga e reduza o peso e inchaço

Aprenda a preparar o suco murcha barriga e reduza o peso e inchaço

Revigorantes, naturais, saborosos e sempre refrescantes, os sucos nunca deixaram se perder uma importante característica: a função de auxiliar indivíduos que desejam emagrecer de forma saudável, se prevenindo do inchaço e gerando energia para garantir resistência do organismo diante da agitação do dia a dia. Como admitem inúmeras combinações e receitas, esses líquidos garantem a inovação do cardápio e atuam como excelentes alternativas para compor lanches entre cada uma das refeições principais.

Acrescentar, por exemplo, determinados ingredientes em uma bebida como essa, pode impulsionar a queima de gordura, turbinar o metabolismo, reduzir a vontade de comer e, de quebra, auxiliar na eliminação dos tão temidos pneuzinhos. Quer perder a barriguinha de uma vez? Então acreditar no delicioso e potente suco composto por linhaça, abacaxi e ameixa preta é o caminho certo.

Benefícios do suco

Dotada de considerável nível de fibras e nutrientes favoráveis ao bom funcionamento intestinal, a ameixa preta tem em sua composição a propriedade laxativa, capaz de desinchar a barriga e promover a sensação de saciedade. Bastante conhecida por agir contra a prisão de ventre, este fruto é indicado para estimular a obtenção do ferro dos alimentos e, de quebra, previne a anemia.

Aprenda a preparar o suco murcha barriga e reduza o peso e inchaço

Foto: Reprodução/ internet

A semente de linhaça dourada, por sua vez, é considerada uma potente fonte de ômega 3. A mesma possui a capacidade de por fim a retenção de líquidos e ainda possui atividade antioxidante que evita o envelhecimento. A presença abundante de fibras em sua composição, serve para estimular o correto funcionamento do intestino e promover ainda a sensação de saciedade.

Considerado um fruto de baixo teor calórico, o abacaxi auxilia no emagrecimento devido sua capacidade de aprimorar a digestão e promover o correto funcionamento do intestino graças a sua alta concentração de fibras.  A fruta, que é fonte de minerais e vitaminas, também é responsável por combater males como o envelhecimento precoce das células e ainda por promover a desinchação do corpo, reduzindo a retenção de líquidos.

Receita do suco murcha barriga

Ingredientes:

  • 1 ameixa preta seca
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça dourada
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 200 ml de água de coco

Modo de preparo:

Em um recipiente com água, coloque a ameixa e deixe-a submersa por até oito horas, como forma de hidratação. Feito isso, acrescente-a aos outros ingredientes e bata tudo no liquidificador. Depois de pronto os suco, sem coar, tome-o imediatamente.

fonte-http://www.remedio-caseiro.com/aprenda-a-preparar-o-suco-murcha-barriga-e-reduza-o-peso-e-inchaco/

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