
Xarope natural para tosse e pigarro!RECEITA SUPER FÁCIL
XAROPE NATURAL PARA TOSSE E PIGARRO
Como podemos combater essa tosse irritante e congestão? Antes de pensar em correr para a loja local por um remédio, procure em seu estoque de alimentos. Quando era mais jovem, minha avó sempre mantinha um frasco de xarope pra tosse e pigarro em casa. Além de ser extremamente gostoso, o problema acabava rapidinho.
Como fazer um xarope natural para tosse e pigarro?
É bem fácil. Você precisará, primeiramente, de um grupo de alimentos naturais para a base do xarope. Em seguida, você pode incrementar esse xarope com vários ingredientes e plantas medicinais, de forma a tornar o xarope ainda mais efetivo contra a tosse e o pigarro.
Receita para a base do xarope natural contra tosse e pigarro
Você vai precisar dos seguintes itens do seu estoque de alimentos naturais:
- Limão fresco;
- Alho fresco;
- Mel;
- Frasco com tampa;
- Ralador ou picador;
- Garfo ou um espremedor de suco.
Corte um limão ao meio e esprema o suco em uma tigela. Use um espremedor de sucos ou um garfo. Insira-o no limão e torça-o para liberar todo o suco. Raspe a polpa, também. Limões cortam e dissolvem o catarro, tornando-se um agente adequado tanto contra a tosse quanto contra o pigarro.
Em seguida, use o seu ralador fino para ralar 1 dente de alho fresco, de acordo com o que você pode tolerar. Misture isso com o suco de limão. Suas propriedades também ajudam a dissolver e decompor o catarro, especialmente na garganta e peito.
Adicione uma quantidade igual de mel ao suco de limão. O mel é excelente para tosses e pigarros porque também dissolve o catarro. É também um conservante natural, e mata as infecções.
Misture todos os ingredientes e guarde em um frasco de vidro com tampa. Mantendo o pote em temperatura ambiente dará ao alho potência extra. O xarope natural para a tosse irá manter-se por mais tempo se for refrigerado, podendo ser esquentado para consumo.
Com ingredientes fáceis de encontrar, você prepara xaropes caseiros gostosos e eficientes contra tosse e pigarro. (Foto: www.theyummylife.com)
Ingredientes extras para maiores benefícios
Vários outros ingredientes podem ser acrescentados na sua receita de xarope, cabendo apenas ao seu gosto pessoal o critério para a escolha. Gengibre fresco ralado é bom para limpar a garganta e creditado a combater algumas bactérias. Pimenta caiena é outro agente natural para trazer calor à mistura, dando uma sensação de compressa quente para amenizar a inflação causada pela tosse/pigarro. Hortelã é outro ingrediente delicioso para adicionar a esta mistura, esteja ele seco ou fresco. Algumas pessoas ainda adicionam camomila à mistura, para acrescentar um elemento calmante, até casca de frutas cítricas, adicionando mais vitamina C na mistura.
fonte-www.saudemelhor.com